Wer nutzt unsere Calisthenics-App? Angegebenes Geschlecht und Trainingsziele

Von 11.652 Nutzerprofilen, für die im Beobachtungszeitraum ein ausgefüllter Einstiegsfragebogen vorlag, gaben 5.898 „weiblich“, 5.696 „männlich“ und 58 „anderes“ an. Abnehmen war das am häufigsten gewählte Ziel, mit 8.110 erfassten Nennungen.

• 11.652 Nutzerprofile mit ausgefülltem Einstiegsfragebogen bilden die Momentaufnahme der Nutzerschaft.
• 50,6 % gaben „weiblich“ an, 48,9 % „männlich“.
• 8.110 wählten Abnehmen als Ziel.

Wir haben für jedes Nutzerprofil die jeweils letzten Antworten aus dem Einstiegsfragebogen im Zeitraum vom 28. September bis 25. Oktober 2026 verwendet. Das Geschlecht stammt aus der unverarbeiteten Antwort, die im Einstiegsfragebogen erfasst wurde. Das ist wichtig, weil das automatisch zugeordnete Programm (für Frauen oder für Männer) auf einen Standardwert zurückgreifen kann.

Das Ergebnis beschreibt die Menschen, für die diese abgeschlossenen Datensätze stehen. Alle, die die App installiert haben, aktiv Trainierende und Personen, die den Einstiegsfragebogen nicht zu Ende ausgefüllt haben, bilden jeweils andere Gruppen. Die Antworten zu Ziel und Häufigkeit beschreiben Absichten; um spätere Ergebnisse zu messen, bräuchte es eine Folgestudie, die dieselben Personen weiterverfolgt.

Für tägliches Training entschieden sich 7.327, für dreimal pro Woche 3.960. Weitere 358 wählten wöchentlich; bei 7 war keine Häufigkeit erfasst. Zusammen ergeben diese letzten Antworten aus dem Einstiegsfragebogen dieselbe Kohorte von 11.652 Nutzerprofilen.

Das Ergebnis spricht dafür, beide Programme mit ihren Demo-Videos gleichermaßen leicht auffindbar zu halten. Du kannst den Leitfaden für Frauen und den Leitfaden für Männer vergleichen und dann ein Startlevel nach deinem tatsächlichen Bewegungskönnen wählen. Die beobachtete Trainingshäufigkeit beruht auf aktiven Nutzerwochen, also auf einem anderen Nenner als die Absichten aus dem Einstiegsfragebogen.

Für jedes ausgewählte Nutzerprofil haben wir den letzten Datensatz eines ausgefüllten Einstiegsfragebogens behalten und daraus die ursprünglichen Felder zu Geschlecht, Ziel und geplanter Häufigkeit ausgelesen. Alle ausgewählten Datensätze enthielten eine Angabe zum Geschlecht. Bei zwei Datensätzen fehlte ein Ziel. Die Zahlen spiegeln die beobachteten Datensätze und die Zuordnung zu Nutzerprofilen wider, die zum Zeitpunkt der Erhebung verfügbar war.

Die Analyse beruht auf Produktivdaten von Military Calisthenics. Ereignisse, die ausdrücklich als Emulator-Aktivität gekennzeichnet waren, wurden ausgeschlossen; Ereignisse mit unbekanntem Status blieben enthalten. Interne Konten des Teams wurden nicht vollständig geprüft. Veröffentlicht werden nur aggregierte Ergebnisse. Stand der Daten: 29. Oktober 2026.

Eine Folgestudie mit denselben Personen könnte die geplante Häufigkeit jeder Person mit dem tatsächlich absolvierten Training in einem festgelegten späteren Zeitraum vergleichen. Die Studie müsste dieselben Nutzerprofile beibehalten, fehlende Folgedaten ausweisen und festlegen, wie einzelne Workouts außerhalb eines Plans gezählt werden. Ein solches Design würde eine andere Frage beantworten als der Vergleich zweier Prozentwerte aus getrennten Gruppen. Es könnte auch zeigen, ob Menschen mit unterschiedlichen angegebenen Zielen unterschiedliche Planabfolgen oder Übungsoptionen wählen.

Tanaphon, A. (2026, 29. Oktober). Wer nutzt unsere Calisthenics-App? Angegebenes Geschlecht und Trainingsziele. Military Calisthenics. https://www.military-calisthenics-app.com/de/blog/wer-nutzt-unsere-calisthenics-app/

Wenn du eine Zahl zitierst, nenne den Beobachtungszeitraum, die Zähleinheit und den Nenner. Die öffentliche Tabelle mit den aggregierten Daten gehört zu diesem Artikel; einzelne Verläufe und Freitextantworten bleiben vertraulich.