¿Quién usa nuestra app de calistenia? Género declarado y objetivos de entrenamiento

De los 11.652 usuarios registrados que completaron el cuestionario inicial en el periodo de observación, 5898 indicaron mujer, 5696 hombre y 58 otro género. Perder peso fue el objetivo elegido con más frecuencia, con 8110 elecciones registradas.

• Los 11.652 usuarios que completaron el cuestionario inicial forman la muestra de este estudio.
• El 50,6 % indicó mujer y el 48,9 %, hombre.
• 8110 eligieron perder peso como objetivo.

Usamos las respuestas más recientes del cuestionario inicial completado de cada usuario en el periodo del 28 de septiembre al 25 de octubre de 2026. El género procede de la respuesta original registrada durante el cuestionario. Esto importa porque un programa de contenido asignado automáticamente puede usar un valor predeterminado.

El resultado describe a las personas representadas por esos registros completados. Quienes han instalado la app, quienes entrenan activamente y quienes abandonaron antes de terminar el cuestionario inicial son poblaciones distintas. Las respuestas sobre objetivos y frecuencia describen intenciones; para medir resultados posteriores haría falta un estudio de seguimiento emparejado.

7327 eligieron practicar a diario y 3960, tres veces por semana. Otras 358 eligieron una vez por semana, y 7 no tenían ninguna frecuencia registrada. Estas respuestas más recientes del cuestionario inicial suman el mismo grupo de 11.652 usuarios.

Este resultado nos sirve para que los dos programas de demostración sigan siendo fáciles de encontrar. Puedes comparar la guía para mujeres y la guía para hombres y después elegir un nivel inicial según tu capacidad real de movimiento. La frecuencia de práctica observada usa semanas-usuario activas, un denominador distinto del de las intenciones declaradas en el cuestionario inicial.

De cada usuario seleccionado, conservamos el registro más reciente del cuestionario inicial completado y leímos sus campos originales de género, objetivo y frecuencia prevista. Todos los registros seleccionados incluían una respuesta de género. Dos registros no tenían objetivo. Las cifras reflejan los registros observados y la forma de identificar a los usuarios disponible en el momento de la recogida.

El análisis usa registros de producción de Military Calisthenics. Se excluyeron los eventos marcados expresamente como actividad de emulador, mientras que los de estado desconocido se mantuvieron. Las cuentas del equipo no se revisaron de forma exhaustiva. Solo se publican resultados agregados. Fecha de la instantánea: 29 de octubre de 2026.

Un seguimiento emparejado podría comparar la frecuencia prevista de cada persona con la práctica que completó durante un periodo posterior definido. El estudio tendría que seguir a los mismos usuarios, informar de los registros de seguimiento que falten y especificar cómo se cuentan los entrenamientos sueltos. Ese diseño respondería a una pregunta distinta de la que se responde al comparar dos porcentajes de poblaciones separadas. También podría mostrar si los distintos objetivos declarados llevan a las personas a elegir secuencias de planes u opciones de movimiento diferentes.

Tanaphon, A. (2026, 29 de octubre). ¿Quién usa nuestra app de calistenia? Género declarado y objetivos de entrenamiento. Military Calisthenics. https://www.military-calisthenics-app.com/es/blog/quien-usa-nuestra-app-de-calistenia/

Cuando cites una cifra, indica su periodo de observación, su unidad y su denominador. La tabla pública de datos agregados acompaña a este artículo; los historiales individuales y las respuestas de texto libre siguen siendo privados.